![Cinco frutas que ajudam a prevenir doenças](https://terramel.com.br/wp-content/uploads/2021/12/1ccd7bea-a14e-490b-aa6d-e17b94373564.jpg)
Cinco frutas que ajudam a prevenir doenças
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22 dezembro, 2021
Para conquistar uma saúde de qualidade é preciso de empenho. Deixar o sedentarismo de lado e manter uma alimentação equilibrada são alguns pontos
![Saiba quais são as 10 frutas mais nutritivas para sua alimentação](https://terramel.com.br/wp-content/uploads/2021/12/e210555c-19d4-4b60-9f61-e5de23233374.jpg)
Saiba quais são as 10 frutas mais nutritivas para sua alimentação
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18 dezembro, 2021
Você sabia que consumir frutas diariamente melhora a sua saúde física e também mental? Elas são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidan